ဒါေၾကာင့္ စစ္မွန္တဲ ့ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို လိုခ်င္ရင္
ပထမဦးဆံုး ( self-respect ) မိမိကိုယ္ကို တကယ္ ေလးစားမူကို
ရေအာင္ လုပ္ရမယ္။ သူမ်ားကို ့ကိုမေလးစားတာက ကိုယ္မတတ္နိုင္
တဲ ့ကိစၥ ျဖစ္တယ္။ တခ်ဳိ ့က ေကာင္းတဲ ့လူကိုေတာင္ မေလးစားတာ
ရွိေသးတာပဲ။ ဒါ သူတို ့နဲ ့ပဲဆိုင္တယ္လို ့ ထားလိုက္လို ့ရေသးတယ္။
ဒါ သူ ့သေဘာပါ။ မ်ားေသာအားျဖင့္ေတာ့ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္
ေနတဲ ့လူကို ေလးစားၾကပါတယ္။ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ေနတဲ ့လူကို မေလးစားတဲ ့သူဟာ သူကုိယ္တိုင္မေကာင္းတဲ ့သူ၊ ကိုယ့္ကို္ယ္ကို မေလးစား နိုင္တဲ ့လူျဖစ္ေနလုိ ့ပဲ။ ေကာင္းေကာင္းေနတဲ ့သူ၊ ကိုယ့္
ကိုယ္ကို ေလးစားတဲ ့သူဟာ ေကာင္းေကာင္း ေနတဲ့ လူကို ေလးစား
နိုင္ပါတယ္။ အင္မတန္ေလးစားပါတယ္။စိတ္ကာင္းရွိ တဲ ့လူဟာ စိတ္
ေကာင္းရွိတဲ ့လူကို သိပ္ေလးစားပါတယ္။ အက်င့္စာရိတၱ ေကာင္းတဲ ့
သူဟာ အက်င့္စာရိတၱ ေကာင္းတဲ ့သူကို ေလးစားပါတယ္။စိတ္ေကာင္း
ရွိတဲ ့သူ၊ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ေနတဲ ့သူကို မေလးစားနိုင္တဲ ့လူဟာ
သူ ့ကိုယ္သူ မေလးစားနိုင္လို ့ခံရခက္ေနတာ၊ ရွက္ေနတာကို (react)
လုပ္တာ၊ တုန္ ့ျပန္တာပဲ။ သူကိုယ္တိုင္ကမေကာင္းေတာ့ ေကာင္းတဲ ့
လူကိုျမင္ရတဲ ့အခါ သူမေကာင္းတာ ပိုျပီးေတာ့ ထင္ရွားလာလို ့ အဲ ့ဒီ
ေကာင္းတဲ ့ လူကိုပဲ မေက် မနပ္ျဖစ္တယ္။ တခ်ဳိ ႕ေတာ့ ကိုယ္က
ေကာင္းေကာင္းမေနေပမဲ့ ေကာင္းေကာင္းေနတဲ ့လူကို ေလးစားနိုင္တယ္ အဲဒီလို လူဟာ တစ္ေန ့မွာ လူေကာင္းတစ္ေယာက္ျဖစ္လာနိုင္ေသး
တယ္။ ေကာင္းတဲ ့လူကိုမေလးစားနိုင္တဲ ့ လူဟာ သူကိုယ္တိုင္ေကာင္း
တဲ ့လူ ျဖစ္မလာနိုင္ဘူး။ သူမ်ားရဲ ့ ေကာင္းတဲ ့ဂုဏ္ (quality) ကိုမေလး
စားရင္ ကိုယ့္မွာ အဲဒီေကာင္းတဲ ့ဂုဏ္ (quality) မ်ဳိးမျဖစ္ေပၚနိုင္ဘူး။
ဒါေၾကာင့္သူမ်ားမွာ ေကာင္းတဲ ့ ဂုဏ္ တစ္ခုခုရွိရင္ အဲဒါကို လိႈက္လိႈက္
လွဲလွဲ ေလးစားနုိင္တဲ ့သူ ျဖစ္ရမယ္။ ဒါမွအဲဒီဂုဏ္ (quality) မ်ဳိးကို ကိုယ္
လည္းရလာမယ္။ သူမ်ားရဲ ့ ေကာင္းတဲ ့ဂုဏ္ကို မေလးစားနိုင္ရင္ ကိုယ့္
မွာ အဲ ဒီဂုဏ္ မ်ဳိးမရနိုင္ေအာင္ မျဖစ္နိုင္ေအာင္ လမ္းပိတ္လိုက္သလို
ျဖစ္သြားတယ္။
ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက
ကၽြန္ေတာ္လက္ရွိဖတ္ေနတဲ ့စာအုပ္ေလးမွျပန္ လည္မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။
တစ္စံုတစ္ေယာက္ကိုရည္ရြယ္ျခင္း မရွိ ၾကိဳက္နွစ္သက္၍ မွ်ေ၀ျခင္ျဖစ္ပါတယ္။
Mgminnthar
ဘေလာ့ဂါသူငယ္ခ်င္းမ်ားအားလံုးကိုအစဥ္ျမဲခ်စ္ခင္ေလးစားလၽွက္